南无阿弥陀佛！哈哈！大家好！我是疯子！也是一名下载狂，这个帖子是专为像我这样的下载狂整理的！！（不好意思东西都不是原创的，如果这个帖子不合法，那麻烦版主把它删掉！）
不好意思！文采有点儿.....不足之处请大家见谅和改正！[这时才学着发帖子若是发错了请版主见谅！
记忆三境界：1.拼命下载想找尽方法！！！不知方法是找不完的，而核心确实相对来讲却是永恒不变的，只要抓住了绳子，还怕那记忆的小羊跑到了？这是需要看一个故事《千剑公子！！》这时的问题是联想熟练度低、编码不熟、桩子不够。2.张老师说的速读慢记忆，重效果，使记忆比较稳定！3.各种方法齐上阵，马其顿方阵，各种组合齐用，这个阶段重中之重是有了自己的系统，形成了集团军作战！《补充一下！！！最后一点，就是无招胜有招的境界》
其实就是想说一点儿！咱要循序渐进！毕竟传统的记忆方法用了十几年甚至几十年了，想一时半会儿改过来，也不是那么.........就像惯用右手的朋友们，现在让咱们用左手吃饭，咱们一时之间能适应吗？但是不能因为不适应，就说左手没用？记忆同样如是！
疯子的个人体会就是！！
1.联想能力要过硬，在这里要说一点个人感受莫要死扣联想这个字眼，要以结果为导向，目的是把两个或两个以上的事物或文字等联结在一起！
2.毫不犹豫编码要熟练，桩子要循序渐进的建立起来！桩子一定要重视，其实就像超市一样把学到的东西分类放起来，当然要有地方了，所以要重视起来！引用上面的话桩子要“活用”，
可以是地点、房间、路线、诗句、熟练掌握的文章、人物名字、电视剧名字、演员、歌手、歌曲名字、总之就是“以熟带新，空间加时间”！开始时用地点最好从房间开始，等熟练后再随机应变！
3.这也是最重要的！！！！！当方向和方法正确后重要的就是：：：练习！练习！练习！练习！练习！练习！练习！练习！在加练习！！！决不放弃！绝不放弃！绝不放弃~~~~
其实学习就是练习，练习就是学习！寓玩于乐！最后引用牛头大哥的一点儿话：
打在版块里的叫帖子！写在书上的叫字迹！放在电脑里的叫数据！装在大脑里的叫记忆！而用在习惯里的行动力才能创造出奇迹！
人生不是用来寻找答案的，也不是用来解决问题的，她是用来愉快地过日子的。
人活着做的一切事情只是为了快乐！ ----疯子
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逍遥语录--最简单的右脑速读记忆记忆的目的是回忆
联想是一切记忆的基础
联想的3个重点 夸张 动态 关己
记忆法=分析+转换+联想
速读=视野+视点+消音+理解模式
右脑=残像+3D+悬页+直映
记忆 就是 找关键词 转换 联想 重点是 记住
关键词的选择：1、出于材料本身 2、以点带面
任何文章，归根到底还是词语组成的，任何文章的记忆，实际就是记忆词组
转换 就是 把不熟悉的内容 和自己熟悉的，容易记忆的事件 联系起来的过程
快速记忆法，快速的是方法本身，不是快速提高你的记忆能力
任何记忆方法，都需要大量的记忆训练
照相记忆不是特别的能力，就是“眼脑直印”任何人都有的。
黄卡不是想出的，可以用想辅助。但不能只是为了想而想，要求清晰的看见
原色是看出来的，不能有负担，不能为了原色而原色
传统阅读=字+音+听+想+理解
快速阅读=字+理解+想
前路漫漫、任我逍遥——记忆法BBS——路逍遥
相关阅读：
【逍遥谈】记忆术的入门
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【逍遥谈】什么是右脑图像记忆
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【逍遥谈】照相记忆怎么用
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【逍遥谈】速读训练的基本知识和训练方法
http://bbs.jiyifa.cn/read.php?tid=8627
【逍遥谈】记忆术的入门
很多朋友谈到记忆术，就认为记忆术就是记忆数字，记忆扑克
其实这样的理解是片面的，记忆术理论上可以记忆任何东西
那么到底什么是记忆术呢
记忆术是一种辅助记忆的手段，是一门快速记忆的技术
呵呵，貌似有点啰嗦了
记忆术的方法主要有编码、定桩、联想等
下面我们来说说怎么学习记忆术
我们以记忆一本书为例子来说明如何运用记忆术
任何一本书都是一个个的文章组成的
所以我们先来讲讲怎么记忆文章
文章又是一个个段落组成的，那么就先说说如何记忆段落吧
段落是什么组成的，是一个个句子组成的
那么我们先来看看怎么记忆句子吧
句子是什么组成的，是词组组成的
所以我们学记忆要从词组的记忆学起
好了，废话讲完了。
现在大家明确了，得先学会记忆词语，才能记忆文章，记忆一本书
那这些词组怎么记忆呢
我们可以通过联想的方法来记忆
举个例子
白云——瓦罐
你可以想象下，白云不断的旋转，一边转一边就变黑， 最后扭成一团，变成了一个瓦罐
有朋友要问了，我们的句子不是这有这2个词语啊，全这样繁琐的联想，不是耽误时间吗
这里我们分两个方面来解释
第一，不是所有的词语都是要记忆的
第二，联想不是造句，是你想象，你尝试下就知道，实际这一大段文字，你想下只要几秒
上面的问题，不是所有的词语都要记忆，那么我们怎么选择要记忆的词语呢
看这样一句话“中国驻巴基斯坦大使罗照辉代表中国政府向巴基斯坦气象局捐赠了一批气象仪器，捐赠仪式当天在位于伊斯兰堡的巴基斯坦气象局内举行。”
这里我们只需要记忆 “罗照辉 巴基斯坦 捐赠 气象仪器 伊斯兰堡”
为什么是这几个词语呢
关键词的把握主要是这几项基本原则 时间 地点 人物 事件
上面的例子中 时间不是主要的所以忽略
人物是 罗照辉 地点是 巴基斯坦 伊斯兰堡 事件是 捐赠气象仪器
选择这几个词语后，内容的含义基本也就出来了，所以这几个词语我们称为关键词
对所有的句子，都找出关键词，那么一个段落就都记忆完了
可是一篇文章有很多的段落，这样大量的关键词语，会会乱吗？
所以这里我们要引入一个记忆之外的东西，桩
什么是桩呢。桩就是辅助记忆的逻辑定位点。
一般情况下，主要有3种桩最常见 身体桩 地点桩 数字桩
我们这里先说明下数字桩，所谓的数字桩也可以称为数字编码
就是对每一个数字，指定一个词语，用这个词语来代替数字，以方便记忆
好的，我们先来看看 1-9的数字编码
1、铅笔
2、鸭子
3、耳朵
4、三角旗
5、秤钩
6、梨子
7、镰刀
8、宝葫芦
9、气球
大家看到，我们上面都是选择的名词，名词是比较利于记忆，当然你也可以选择其他的词语，只要利于你记忆就可以了。需要注意的是这几个词语必须要固定，而且不能相互干扰。就是说看到数字就要想到对应的词语，看到词语就想到唯一的数字。
我们继续讲 如何记忆段落
假设一篇文章有6个段落，每个段落3句话，每句话我们按上面的方法找出了3个关键词语
那么我们可以这样记忆
假设下我们需要记忆的词语分别是
1、天空 白云 瓦罐
2、长城 火车 黄牛
3、白菜 番茄 青蛙
我们可以这样来记忆：请注意是想象一个画面，而不是记忆下面的文字
一棵大树长到了天上，把天上的白云挂住了，白云转啊转啊，越转越黑，最后变成了一个瓦罐，瓦罐从天上掉下来，砸在一个鸭子身上，摔碎了，变成了一个长城，长城扭动了几下，变成一个火车开跑了，这个火车没有火车头，是一个黄牛在拉的，这个黄牛之所以一直跑，是因为想吃到挂在耳朵上白菜，这个白菜里面包着一个番茄，这个番茄被晃的不行，变成一个青蛙跳跑了。。。
怎么样，回忆一下，你是不是轻易的就记忆住了这9个词组呢
下面考试，第二句是哪几个词语呢
好的我们开始回忆，2的编码是鸭子，那么我们从鸭子开始回忆
鸭子被砸了一下，瓦罐碎了，变成了长城，长城扭了下，变成了了火车，火车什么拉的，黄牛！
OK，你记忆住了没有啊
每一个段落，都这样去记忆
有人问了，那下面的段落编码不是和上面的混淆了吗。
所以我们要分组利用编码
就是
第一个段落 1-3
第二个段落 4-6
第三个段落 7-9
实际运用中，每个段落不止3句话，你也可以这样
第一个段落 1-9
第二个段落 11-19
第三个段落 21-29
好的，段落讲完了，我们讲讲怎么记忆文章
方法一：你直接记忆这些词语和数字编码
方法二：引入第二级编码，这里我们引用地点桩
所谓的地点桩，就是利用地点的空间定位，来辅助记忆定位的一种方法
我们先来看看一组地点桩
以你家里的布局来定位
1、大门
2、窗户
3、床
4、电脑桌
5、板凳
6、书橱
找地点要注意几个原则
第一：你找的地点必须是你熟悉的，最好就是你家的，你学校的，或者你经常去的
第二：不要找相似的东西，比如有书橱了，最好不要再找个其他什么橱
第三：地点的顺序必须要固定，比如：你先想大门，后定位窗户，不要下次就是先窗户，后门
好的，回过头来，我们看看怎么记忆这6个段落
我就以第一段举例
其实很简单，就是把这个大门挂上去，告诉自己这个是第一段的
OK。你家大门前，有一个大树，这个大树长到天上去了。。。。
然后吧其他的段落，用窗户、床等一个个的挂上，那么文章的记忆也就完成了。
是不是很简单呢，尝试下吧，你也可以很简单的记忆一篇文章。
文章记忆完了以后，就是记忆一本书了。方法同上，把每一篇文章都这样记忆，你的书不就记忆完了吗。呵呵！
【逍遥谈】速读训练的基本知识和训练方法
传统的阅读方法，一般是通过一个字一个字的默读
在看到文字的同时，大脑中发出声音，经过耳朵的感知，然后达到理解
用一个简单的流程来表达传统的阅读方式：字---看---音---听---想---理解
人们通常说话的语速，每分钟大概为160—180个汉字，快一些的可以达到250—300字。
如果你用传统的方法来阅读，由于受到语速的，一般阅读速度通常不会超过300字/分钟
而快速阅读的主要原理，就是直接从词语（句、段）入手
整体的感知文字段，最大限度的克服文字的发音，直接在大脑中理解。
用一个简单的流程来表达传统的阅读方式：字---看---理解---想
这样，通过扩大摄入量，阅读不再受到说话语速的，大脑所接收的信息更多、更快
大脑的注意力会比普通阅读更高度集中，因此，理解率不仅不会下降，反而会有所上升。
而普通的阅读方式，由于阅读速度慢，大脑容易走神
而且阅读时间过长，看了后面忘了前面，所以理解率反而会更低。
对于比较抽象、比较难理解的专业书籍,以快速阅读的方式
也仍然可以获得非常好的学习效果，可以有效地提升专业学习的效率！
下靡们简单的普及下速读的基本知识
视野是指人的眼球向正前方，在不转动眼球的情况下，所看见的所有文字范围（包含清晰的和不清晰的）。
眼停是指阅读中，眼睛在页面（书页）上的停顿
视点是指阅读时，眼睛停顿的一瞬间，清晰的看到的那个点（文字、词语）。
眼跳是指阅读中，眼睛在文章上的快速移动，也称为视点移动。
视幅是指阅读书籍时其眼睛停顿一次所能看清内容的一个幅面。
常常用来指人在阅读时其眼睛停顿一次所能看清的文字、词组和句子最大范围。
眼睛识别一个词和多个词所需时间几乎是相同的，经过训练都能逐渐扩大并充分利用阅读视幅。
人们经过训练后在阅读时其眼睛停顿一次所能看清的文字、词组和句子越多，其视幅就大，他的阅读速度就越快，阅读效率就高。
在相等的时间里，视幅越宽的阅读速度越快，反之则越慢。
大家一旦明白了视幅这个道理，在阅读时或训练中就会有意识地主动扩大自己的视幅，以提高自己阅读速读和效率。
1、视点是快速阅读训练的核心。视点要能够做到“清晰、准确而敏捷”地识别所看到的内容。
2、对大多数人而言，用来看书的视野是足够用的，大多数人是不需要扩展什么视野就能就够适应速读的要求了。
3、就速读而言，需要扩展和训练的是人的“视幅”而不是“视野”。
视幅是一个动态的范围，是一个不断的进行眼跳，眼停，视点感知的范围
1、通过视幅拓展训练，让每一个视点摄取更多的文字数量；让每一个视点感知更多的文字信息。
2、由于每个视点摄取的文字数量获得大幅提高，大脑理解文字单位以更大的单位进行
这样，使视点的移动速度与大脑思维的理解速度差距被大大缩小，甚至是获得同步的速度。
上述就是速读实际训练中，必须要学习的主要知识点，那么我们学习这些对我们的快速阅读有什么帮助呢
1、要保证视点的清晰度，所以我们需要训练集中力和一点凝视
2、要实现快速阅读，还要加快视点的移动速度，所以我们要进行视点移动训练
3、要实现大范围的感知，我们还需要进行扩大视幅训练和视野范围训练
速读训练网络培训（1V1单人指导）
经过训练视点移动，扩大视幅，我们的摄入速度问题就可以完美的解决，下面的问题就是理解速度问题了。
影响我们阅读速度和理解能力的最根本的原因，在于我们几十年来养成的一些坏的习惯。
第一个就是音读。
“音读”一般是指我们在快速阅读时看书过程中大脑的听觉器官和发音器官有意无意地发出读音的现象。
在大多数人的习惯中，如不读出就违反了我们最习以为常的阅读习惯，也可能无法理解这些字的含义，
在这个过程中：眼睛看到字形——大脑反馈出字音——大脑明确字义——最终理解文章意义这样一个过程。
我们把这个过程叫为“音读”。简单来说就是“字—音—听—想—理解”
默读也是一种音声化现象，不过口不出声而是在头脑中进行而已。
音读现象，我们可以通过消音训练专门来训练，目前主要有音扰法和闪念法
第二个影响阅读速度的根本点在于回看和反复确认
注意：只阅读你能理解的部分，不要为一些没法立即了解的东西而停顿。
继续读下去，略过那些不懂的部分，永远不要因为没有理解部分内容而放慢你的阅读速度
如果你坚持要了解每一句话的意义，才肯再往下读，那你一定读不了多少。
在你努力去了解那些细微的重点时，就会错过一些大的原则。这样你阅读速度和理解了永远难于提高。
回看问题，我们可以通过节奏训练来克服
第三个影响理解力的根本点在于，挑看。
就是为了提高阅读速度，只看一句话中的个别词语，而对其他词语放弃阅读。
这个其实和前面的视幅扩展和消音程度有关
只要有足够的视幅清晰度，并且初步的消音后，就可以解决这个现象
要解决上述的3个问题，主要在于理解模式的转换。 <