回帖：第一部分 了解阅读速度
开篇测验
为了激励思考阅读和快速阅读的问题，下面是一些关于阅读习惯和阅读技巧的小测验，对下列二十个问题只回答“是”或“不是”，然后翻到有答案的一页，检查测试结果。
1． 每分钟阅读1000字以上是可能的。
是/不是
2． 读慢一些、仔细一些才能更好地理解所读的内容。
是/不是
3． 逐字逐句地阅读有助于理解。
是/不是
4． 默读会使阅读速度减满，因而应该少用或是不用。
是/不是
5． 必须努力百分百地理解所读的内容。
是/不是
6． 应努力百分百地记注所读的内容。
是/不是
7． 眼睛在阅读时，必须不停地逐行扫描所读的内容。
是/不是
8． 当阅读时漏掉了某些内容时，必须回头把它弄清楚了再往下读。
是/不是
9． 用手指点着字读会降低阅读速度，应通过训练逐步取消。
是/不是
10． 在课文中遇到综合性或理解性的问题时，应努力把它搞清楚再往下读，以保证理解的连贯性。
是/不是
11． 对于一本好的或重要的书，应逐页阅读，在没有阅读第19页之前，千万不要去读第20页，在没有完全弄清楚开头之前，也一定不要去看结尾。
是/不是
12． 忽略某些单词是一种偷懒的坏习惯，应戒除。
是/不是
13． 当遇到课文中的重要内容时，应该做些笔记，以便于记忆。
是/不是
14． 阅读动机如何并不影响眼睛与大脑交流的基本方式也不会影响阅读速度。
是/不是
15． 笔记应该总保持整洁、有序和结构化——即所读文章中一些主要的句子和整理好的表格。
是/不是
16． 当碰到不认识的单词时，应在身边准备一本字典，以便立即查询。
是/不是
17． 快速阅读的危险之一是会使理解能力降低。
是/不是
18． 我们肯定都是以自然的速度阅读的。
是/不是
19． 对于小说和诗歌来说，要欣赏其内涵和语言韵律，很重要的一点是放慢阅读速度。
是/不是
20． 只能真正理解眼睛所能看清楚的内容。
是/不是
开篇测试答案
如果对所有问题的答案只是一个“是”，那么，你几乎就可以成为一名快速阅读的教师了。而那个可以回答“是”的问题是第一个问题——每分钟1000字的速度是可能的。
所有其它的答案都应该是“不是”
这其余的十九个问题，涵盖了关于阅读的各种错误概念。如果相信这些错误的假定的话，那么，你不仅会相信那些不真实的事，也会相信那些将使阅读习惯变得越来越坏、阅读速度越来越慢、以及使综合及理解能力越来越差、越来越不令人满意的事情，当通过《快速阅读》这本书取得进步时，这些错误的假定将逐个被否定，最后只剩下通往实现快速阅读目标的坦途。

第一章 检查现在的正常阅读速度和理解能力
无论是在学习还是自我提高的情况下，都必须确定起步的基点。这其中没有正确或错误，没有好或坏。只是精确社顶目前所处的位置。
无论这一位置处于何处，它就是前进的坚实基础，也是成功实现最终目标的跳板。
前言
在本章节中，我们将严格要求做一些与我们在其它章节要求做的完全相反的事。即要求不要快速阅读。因为需要计算目前的阅读速度，以便精确判断读完本书后所取得的进步。
在本章结尾，有十五道综合选择和真假判断踢来测试理解水平。在阅读这些一段段文章时，不要表现出很高或过低的理解水平，应严格按那种正常阅读这种材料时的理解水平来进行。
不要怕在阅读速度和理解两方面都得低分。请记注，这本书就是专门为那些希望改善他们阅读技巧的人们而写的，因此，在开始时得分低是常见的事，也是预料之中的事。
所以，不要以比通常快的速度而单独冒进，不要沉重缓慢地阅读以获得理解高分，也不要为结果而着急。把手表放在身旁，单独做阅读练习（有人给计时或给看表将不可避免地干扰理解能力，而且还会使某些人比平常读得更快，或者会使另一些人比平常读得更慢）。
当读完一篇文章后，立即看表，并计算出速度。有非常详细的说明知道怎么做请自己做好准备，现在开始以正常都督阅读下列文章。
自我测试一：
智力战——在大脑训练的前言
新的世界趋势
股市分析家想鹰一样观察着硅谷的十个人。当哪怕只有一点点暗示表明，某人将从公司甲转向公司乙时，世界股市就回波动。
美国劳务委员会最近公布了一项调查、调查结果显示，英国公司中最好的10%的公司中，有90%的公司在培训上投入了相当多的资金和时间；而最差的10%的公司没有在培训上投入资金或时间。
在明尼苏达州，普拉托计算机教育项目提高了二十万小学生的思维和学习水平。
在越来越多国家的武装力量中，心理军事艺术正变得像体力战斗技巧一样重要。
国家奥林匹克运动队投入了多达40%的训练时间来培养积极的大脑设置、精神上的持久力及预见能力。
在五百家幸运公司（美国最赚钱的五百家公司）中，仅其中五家最好的计算机公司每年都要花费是几亿美圆来培训公司的员工，智力开发已成为其竞争的主要优势，包括开发世界上最坚挺的硬通货——智力货币。
在加拉加斯，路易斯•阿尔伯托•马察多博士是第一位被授予政府智力部部长职务的人。智力部是用政治命令来提高国家智力的部门。
我们正目击着人类进化过程中的量子飞跃——智力发现本身，以及对智力可以培养成令人震惊的潜力的认识。
在商业社会定义的、最有意义的问题领域，肯定考虑到了这种令人鼓舞的消息。在过去的二十年中，对来自五大洲的十多万人进行了民意测验，通常所提到的、需要改善的，最主要的二十个方面是：
1． 阅读速度；
2． 阅读理解；
3． 整体学习技巧；
4． 处理信息爆炸；
5． 记忆；
6． 专心；
7． 口头交流技巧；
8． 写作交流技巧；
9． 创造性思维；
10． 做计划
11． 做笔记
12． 分析问题；
13． 解决问题；
14． 动机；
15． 分析性的思维；
16． 考试技巧；
17． 优化处理；
18． 时间管理；
19． 信息模拟；
20． 启动（拖延）；
21． 随年龄增长而下降的智力。
在关于大脑功能的现代研究成果的帮助下，上诉这些问题相当容易解决。这些研究包括如下一些方面：
1． 大脑左右皮质层的功能；
2． 思维导图；
3． 超高速和变速阅读/智力突击队单位；
4． 记忆技巧；
5． 学习后的记忆遗失；
6． 脑细胞；
7． 智力与年龄之间的关系。
大脑左右皮质层的功能
大脑的左右皮质结构倾向于处理不同的核子力问题也成为一种常识，大脑左边的皮层主要处理逻辑、单词、数字、次序、分析、线性和列表等问题；而右脑皮层处理节律、颜色、想象、梦想、空间关系和尺寸等。
人们现在已经认识到：左皮层不是“学术”半球，右皮层也不是“创造、直觉、感情”半球，我们现在根据大量的研究了解到，对于学术和创造性的成就来说，必须将两边的大脑连接起来使用。
这个世界的爱因斯坦、牛顿、塞尚和莫扎特等人就像那些商业天才一样，为了创造出他们创造性的名著，他们将自己的语言、数字和分析技巧与想象和预见结合起来。
思维导图的制作
利用我们智力作用的基本知识，就有可能训练人们去解决上述领域的各种问题，这种训练常常会使人们的只能逐渐增长至五倍。
达到这一目的的现代方法之一就是思维导图制作。
在传统的笔记过程中，不管这些笔记是用于记忆信息、准备写作或口头交流、组织思想、分析问题、做计划或是用于创造性思维，标准的表达方式就是画线，要么是一些句子，一系列短语；要么 就是数字或字母顺序的表格。这些方法缺乏颜色、形象的节奏、想象和空间关系，使大脑的思维能力变的麻木起来，并实实地妨碍前面所提到的各种智力处理过程。
相反，思维导图充分利用了大脑各方面的能力，在书页的中间放置一个图象，有利于记忆和产生创造性的想法，以及连续地分支出联想网络，这种网络是大脑内部结构的镜像外延。用这种方法，只需几分钟而不是几天就准备好发言；可以全面而快速地解决问题；记忆可以从空白提高到完美；有创造性的思想家可以产生那些缩短了的表格要多得读哟的、无穷无尽的想法。
超高速和变速阅读、智力突击单位
通过把思维导图和新的超高速及变速阅读技巧结合桥（这种技巧使那些具有完美理解能力的人每分钟的阅读速度可达到一千多字，最终可达到每分钟约一万字的有效阅读速度），人们可以形成智力突击队单位。
用这样的高速阅读方法，对所读书籍的概要及每章做出详细的思维导图，交流用高级思维导图和表现技巧串在一起的信息，那么就有这种可能，即四个人或更多的个人能在一天的时间内，获取、综合、记忆和在他们的专业领域中完整地应用四本书中有价值的新信息。
这些技巧最近已用于跨国企业纳毕斯科公司和迪吉托计算机公司。在这些例子中，他们将四十和一百二十个高级行政官员分别分成四个小组，每个小组中的每一个人都花两个小时的时间，用快速和变速阅读技巧阅读四本指定书籍中的某一本书。
两小时后，小组成员聚在一起讨论他们对所读书记的理解、解释和反应。然后，每个小组选一名代表，去对其它三个小组的所有成员做综合发言。这一过程重复四次，在每天结束的时候，各公司四十和一百二十个高级行政官员走出他们的讨论房间时，不仅将四本书中有价值的信息装在头脑中，而且这些信息都是经过综合，分析并且被记下来了。
这一方法也可类似地用于家庭，并已用于世界各地的家庭中。
最近，一个墨西哥家庭用这种方法来训练他们的三个孩子，在两个月内，他们按六至实十五岁的年龄进行安排，结果，三个孩子当年都成为顶尖的学生。在其他家庭成员的帮助下，他们可在两天内完成一般孩子或学生一年的阅读量。
记忆技巧
记忆技巧最初是希腊人发明的，当时把这种技巧当作“戏法”。我们现在认识到，这些方法完全是以大脑的功能为基础的，而且只要应用得当，这些方法就能奇迹般地改善任何人的记忆能力。
记忆技巧需要应用联想和想象规则，在大脑中创造戏剧性、多色彩、性感和连续的、难以忘记的图象。
思维导图技术实际上是一种多思维记忆术，它用大脑内藏的功能，把更有效的资料或信息印刻在大脑中。
商人们已用这种记忆术来训练自己，以便完美地记注四十位刚被介绍给自己的人，并类似地记注一百多中产品的表格及有关的事实和资料。斯德哥尔摩的IBM培训中心现在就正在应用这种方法，并已经在趁工地实施十七周介绍培训计划方面造成了相当大的一向。最近五年；爱的世界记忆锦标赛中也同样应用了这些方法，特别是地区世界冠军、当前的记录保持者多米尼克•奥布里恩，他也应用了这些方法。
越来越多的人认识到，在培训之前学会如何学习是一种良好的商业意识。这也是许多更进步的国际组织现在把记忆术作为各种培训课程中强制性的“首选目标”的原因。简单的计算表明，如果将一百万英镑用于培训，因为所培训的、80%的内容将会在两周内忘记，所以，八十万英镑也就在两周内全部损失。
学习后的记忆遗失
学习后的记忆遗失有点戏剧性的味道。
在一个小时的学习之后没有于大脑综合了新的资料，因而会议的信息会有短期的上升。随后就是迅速的下降，二十四小时之后，80%的细节将被丢失/
学习后仍停留在大脑中的信息百分比大致是同样的，与输入时间的长短无关。因此，一个三天的课程大概在一到两周之内被忘掉。
上诉一些含义正在被扰乱；如果一个跨国公司每年花五千万美圆用于培训，并且在教育计划中没有适当的复习安排的话，那么在培训结束后的几天之内，四千万美圆就会以令人难以置信的速度流失掉。
对记忆节律有了大概的了解之后，不仅有可能转移这种记忆下降，而且可以用增加学习和记忆内容的方式来进行培训。
大脑的细胞
在最近五年中，大脑细胞已成为人类开拓知识的前沿阵地。
我们每个人不仅拥有一万亿个脑细胞，而且脑细胞之间的相互联结能够形成数量惊人的模式和变化。这一数字根据俄国神经解剖学家彼得•K•阿诺金计算，是一后面加上一千万公里长的、标准打印机打印字符大小的零！
很明显，大脑研究主要是研究如何利用大脑固有的容量来综合处理数以十亿计字节的资料。研究对我门大脑这一非凡的生物计算机（其一秒种的计算量将使一台克雷里计算机，以每秒四亿次的速度计算一百年）进行适当的训练，将极大地加速和增加我们解决问题、分析问题、区分优先次序、创造和交流的能力。
智力与年龄
当人们被问及：“当脑细胞老化时会发生什么事？”异口同声的回答是：“会死！”在回答问题时，人们会带着反常的、另人感到吃惊的热情。
然而，最另人愉快的消息之一是，根据美国加州大学马里恩•戴蒙德博士的大脑研究，现已确认：没有证据表明正常、活跃和健康的大脑中，脑细胞会随年龄增长而减少。
相反，现有研究指出：如果人的大脑经常使用并且经过训练的话，会在生理上增加脑细胞之间相互联结的复杂程度，即人的智力会得以提高。
对六十岁、七十岁、八十岁和九十岁的老人进行培训已经显示，他们在智力功能的各个方面，都有统计学上明显和永久性的改善。
我们正处在一场世界上前所未有的革命的开端：人类智力开发方面量子级的飞跃。
以个人观点来看，在教育和公务中，心理学、神经心理学和教育实验方面的信息，正用来解决那些迄今为止被人们看作是人类老化过程中不可避免的智力退化问题。
通过应用关于大脑功能分工的知识，应用能将大脑内部的思维过程在外部反映出来的思维导图，应用记忆的先天要素和节律方面的知识，应用关于大脑细胞方面的知识及人类的智力会在一生中都得到改善的可能性，我们坚信，我们一定能打赢这场智力战。

现在停下记时器
所用时间：分钟
接下来，用这篇文章的字数（本文字数为3655字）除以所花的时间（以分钟计），算出每分钟多少字的阅读速度（WPM）。
快速阅读计算公式
每分钟字树（WPM）=所读数量/时间
计算完毕后，在这段结尾处填上每分钟字数，并在279页的进步图表上也填上这一数字。
每分钟字数：-------------
自我测试一；理解
对下列问题，回答“真”或“假”或 选出正确的答案：
1．英国公司中有80%较好的公司投入了相当多的资金和时间用于培训。 真/假
2．国家奥林匹克队用于开发积极的大脑设置、心理持久力及预见力的时间占整个培训时间的比例为：
（a）20% （b）