下一楼›：这是你自身训练的体会吗?有没有效果?如果只是你的猜想,那就不要胡乱发帖以免误导练习者(zdf122343)
‹上一楼：看了，我认为这样看到的只是兰卡的残像，并非黄卡的原色，不知这样训练有效吗？(bach_)