回帖：黄卡。。。我练了差不多一个月了。我现在感觉一闭上眼睛就能看到黄卡的残相了。我不知道这是不是与年龄有关。。我现在刚刚成年- -！。。就是按着书上的说法，逐渐缩短时间来闭上眼睛来想象。。平时也可以多用下左手，我也不知道我这样是不是对的。我现在已经在练那个3色卡训练了。。心象还没完全能发挥得出来，就有一些残象。