回帖：good boy! 我一直认为，黄卡训练是可以不用软件，也可以做的事，另外，扩大视野，我在坐地铁时，也发现一个好方法，看车厢的最远处，这时会用很多人脸，用眼的余光注意，你想看的人的脸，但是你的眼睛注意力是在车厢最远处，而不是那个人，　这时，你会有不一样的感觉