下一楼›：养成习惯很重要。在实践中会遇到一个瓶颈，会敢到有点累。自已就会慢慢放松下来。就算几年的好习 ..(魔方)
‹上一楼：还是舍与不舍的问题，此法以前书上曾看到过但不曾输入脑袋里，如今再见真是印象深刻，支持You！(hxl)