右脑速读记忆方法
首页
新贴
板块
搜索
右脑记忆论坛
>
学习方法
主题:
超级学习法训练计划
回帖:消除身心紧张是由呼吸法、身体松弛法和心理松弛法三种方法构成。如果学会了这些方法,就能够在需要时保持精神集中的状态。
hk4427
回帖于2009-05-27 10:57
下一楼›
:学习了,我会慢慢实践的,加油!
(
efforts200
)
‹上一楼
:练了一下,一开始很有效果,后来越来越不明显了!
这是为什么呢?
(
d2ifficult
)
查看全部回帖(2413)
«返回主帖