下一楼›：那个蓝点的目的在于制造视觉干扰。刺激柱状体细胞，激化眼睛对色彩的刺激。实在不懂，
楼主 ..(ans)
‹上一楼：我练这个也有一段时间了，觉得不行，我还结合了呼吸法，就是没有什么效果呀，不知道为什么，能解 ..(梁山老大)