回帖：看时集中看中间的圆 期间不集中的话会看到残像浮于原图上方 不管它 记住要看原图
至于计划 黄卡训练遵循的是“少量多次” 每天可以看几次 每次的时间不必太长 看完黄卡后 想原色 别管看不看得见原色 只想 等到残像消失后 再次看图 重复以上步骤 循环3遍即可 短时间内看多了大脑是会抑制的
你按以上这样看 一个月之内是可以看到原色的
手指操作用是平衡左右脑 其效果是潜移默化的 坚持3个月 每天不需太多次 我认为一次即可 而且 手指操有训练心像的作用
多听全脑开发大师可以改良你的潜意识信息
虚空藏咒操作起来很简单 使大脑上层与下层连通 形成回路 完全改善记忆能力 不过实现的难度甚大