回帖：好的东西我喜欢
真好们为享受现代文化所带来的舒适、富庶以及科技上的便利，付出的代价之一是高度紧张，这几乎是公认的。紧张的根源有多种：事业、家庭、收入、城市环境、健康问题、通勤、工作责任。正如你所知晓的那样，紧张对健康和脑力都不利。
　　(一)用音乐解除生活中的紧张
　　紧张使人虚弱的一个后果是能削弱身体的免疫系统，压抑免疫系统的活动，并且使人更容易受感染、患感冒并且患其他传染疾病。
　　根据最新的大脑研究，紧张实际上会破坏脑细胞
真伟大.