下一楼›：這個方式有用嗎
有點太小兒科了
看不出成效
應該是說讓大腦
放鬆吧(justruler)
‹上一楼：最后说的就一句过分的练习对大脑不好适当的休息也是很重要的
注明以上全部转自己支点工作室 ..(962016855)