下一楼›：练习第三十六天，觉得之前练习了那么多，都还没有进入正题。因为我基础比较差，还没有完全消音呢 ..(oliheme)
‹上一楼：练习一个月了，个人感觉还是有一定进步的，只是不那么显著。一开始练习的时候，一使用音扰法看书 ..(oliheme)