回帖：速读训练第二天：
今天训练了《速读训练阶段一.pps》，谈一下训练感受：
1、注意力集中训练时，没有感到什么效果，只是感觉到白色屏幕外都是黑的；
2、七次的视幅扩大训练：前两次总是感觉视线无法集中，只能跳跃，不能清楚的看到黑点中间的连线，但是到第四次的时候，我感觉到我的视线可以清晰地看到中间的线，但是好像又看不清黑点，只是潜意识地跟着连线移动视线。到第六次的时候，感觉中间的线又不清楚了，可能是视疲劳吧，最一遍时，我强打精神，视线又可以看到连线了。
3、训练结束，感觉眼睛有点胀，但不是很明显，总的感觉还不错，感觉看东西轻松了一些，明天继续阶段二，呵呵；
坚持，坚持就是胜利！