回帖：注意力就是记忆力，很多时候，我们不是记不住，而是无法集中注意力，观察力不强，印象不深，于记忆就象写在沙滩上的字，稍受干扰就被冲刷一清。
谢谢分享这些好的训练方法！受益了。