回帖：超级速读法使不少的人能以从前10倍、百倍的速度进行阅读。
而且你自身只要经过训练，也能同样地用惊人的速度读书。
我们将逐步介绍超级速读的训练法。
1 集中力的训练
运用禅的呼吸法等，使脑处于ａ波的状态。此时，因头脑处于松弛而又集中的状态，能将来自外部的情报最鲜明地烙印在脑中。反之，如要将已经输入头脑的情报再次反应出来(想起)，ａ波的状态也是最适合的