回帖：因为我们正常感知到的思维，只占整个思维的5%不到
大部分都是潜意识，我们的习惯，大部分是属于潜意识控制的。
白天做的东西，大部分需要在夜里经过潜意识的整理
才能和旧的知识融合，才能真正的变成你自己的东西。
你有意的去做了大概6-7天后，才会逐渐的克服一个旧的习惯
后面的2-3周中，还会有反复，大部分的技能训练，都需要至少21天
所以记住了，那种2-3天、个把星期的培训就不要参加了
因为不可能给你养成一个新的学习模式的