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如何检查自己是否处于放松（集中）状态
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91楼：我去，我来看看是啥
[pigking 2012-04-24 17:32]
92楼：看一下。。。。。。。。。
[henrych92 2012-04-24 20:36]
93楼：顶顶顶顶顶顶顶顶顶，我喜欢，顶顶顶顶顶顶
[哈哈笑121 2012-07-01 14:41]
94楼：好东西……每次都纠结自己能不能放松嗯嗯
[无悲以恫 2012-07-03 14:07]
95楼：保持腹式（丹田）呼吸,good,可是要好好的学习学习。
[ido4u 2012-07-03 16:28]
96楼：
[xlzhou123 2012-07-03 19:26]
97楼：来看看！
啦啦啦啦阿拉
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
[疯狂牧羊人 2012-07-04 15:08]
98楼：快速阅读训练都要随时保持腹式（丹田）呼吸，来集中注意力，而且让自己身体放松。
[loveconan520 2012-07-05 11:48]
99楼：这个对新手很需要...
常常都不知道自己是否进入放松状态..
[a7218361 2012-07-05 22:40]
100楼：hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
[worr1234 2012-07-06 13:02]

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