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超級學習法訓練日記

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11楼：第12天
呼吸法-4拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
Lascia Ch'io Pianga 好好聽
[幽魂小玥 2009-08-17 21:31]

12楼：第13天
呼吸法-4拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
這幾天太晚睡了...沒辦法早起, 影響 ..

13楼：支持支持，我也开始学了，呼吸也总是做不好，在呼气的时候有时会很痛苦呢！会不会是很简单的事被 ..

14楼：第14天
呼吸法-4拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
今天去上瑜珈提斯課
大休息的時 ..

15楼：第15天
呼吸法-6拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感受平靜反應
大概是 ..

16楼：第16天
呼吸法-6拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感受平靜反應
早起就 ..

17楼：第17天
呼吸法-6拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感受平靜反應
沒有什 ..

18楼：第18天
呼吸法-6拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感受平靜反應
額頭雖 ..

19楼：第19天
呼吸法-6拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感受平靜反應
工作好 ..

20楼：第20天
呼吸法-6拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感受平靜反應
沒搭過 ..