右脑速读记忆方法
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21楼
：第21天
呼吸法-6拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感受平靜反應
手掌熱, ..
[
幽魂小玥
2009-08-26 23:04]
22楼
：第22天
呼吸法-6拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感受平靜反應
第三階 ..
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幽魂小玥
2009-08-28 07:15]
23楼
：第23天
呼吸法-6拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感受平靜反應
第三階 ..
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幽魂小玥
2009-08-28 07:34]
24楼
：第24天
呼吸法-6拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感受平靜反應
第三階 ..
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幽魂小玥
2009-08-30 16:30]
25楼
：第25天
呼吸法-6拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感受平靜反應
第三階 ..
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幽魂小玥
2009-08-31 07:41]
26楼
：第26天
呼吸法-6拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感受平靜反應
第三階 ..
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幽魂小玥
2009-09-02 07:27]
27楼
：第27-28天
呼吸法-6拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感受平靜反應
第三 ..
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幽魂小玥
2009-09-02 10:18]
28楼
：第29天
呼吸法-8拍
拍子數得挺快的
身體鬆弛法
心理鬆弛法
第二階段：感 ..
[
幽魂小玥
2009-09-03 22:15]
29楼
：第30-31天
呼吸法-8拍
屏氣8拍有點辛苦, 吸氣會變太快
身體鬆弛法
心理鬆弛法
[
幽魂小玥
2009-09-05 23:18]
30楼
：第32天
呼吸法-8拍
仍然不是很順, 如果硬要慢慢數8拍, 反而緊張起來, 只好自然點了
..
[
幽魂小玥
2009-09-07 07:41]
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