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催眠放松练习：自律训练法练习
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1楼：试一试！！！1
[fjwp110 2009-03-29 17:16]
2楼：以前看到过一套自律神经训练法，不知和这个一样不一样，学习一下。
[zhengxf 2009-03-30 12:05]
3楼：他细的东西都没有，灌水的吧？？？？？？
[wake_up 2009-03-30 12:23]
4楼：有看没有懂－－|||！！！！！！！！！！！
[lly523 2009-03-31 22:17]
5楼：不够详细…DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
[jyn.chen 2009-04-01 16:40]
6楼：怎么下载啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
[手凉没人疼 2009-04-08 23:02]
7楼：谢谢分享，要是有更详细的训练方法就好了
[我爱我家 2009-04-10 13:51]
8楼：哥哥怎么练啊我不是神无师自通灌水贴大家注意
[edracula 2009-06-02 13:24]
9楼：说的不太具体.............不知道怎么练
[kongjianli 2009-06-18 16:59]
10楼：自我催眠法一般包括以下几方面：（1）场地的选择：尽量选择比较安静的环境，已进入催眠。（2） ..
[kongjianli 2009-06-18 17:06]