右脑速读记忆方法
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记忆训练日记
主题:
超級學習法訓練日記
回帖:第6天
呼吸法-4拍
身體鬆弛法
網路斷線無法上來寫日記
訂了40-70拍的音樂CD...還沒收到
有巴洛克音樂, 也有非巴洛克音樂
準備用來輔助超級學習法
幽魂小玥
回帖于2009-08-12 07:21
下一楼›
:第7天
呼吸法-4拍
身體鬆弛法
大伷展2次->搖頭2次=>深呼吸3次->腳尖, 小腿->臀部-> ..
(
幽魂小玥
)
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:第5天
呼吸法-4拍
身體鬆弛法
雖然無趣仍持續練習著
沒什麼持別放鬆的感覺吶
(
幽魂小玥
)
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