右脑记忆论坛

右脑速读记忆方法

回帖：第11天
呼吸法-4拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
身體痠痛, 沒怎麼好好練習
想把心理鬆弛法錄音起來聽著練習

幽魂小玥回帖于2009-08-16 23:30

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呼吸法-4拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
Lascia Ch'io Pianga 好好聽
(幽魂小玥)
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呼吸法-4拍
身體鬆弛法
心理鬆弛法
練了瑜珈提斯...然後大休息冥想半小 ..(幽魂小玥)